夏季是鼠、蚊、蝇、蟑繁殖旺盛、活动频繁的时期，也是虫媒传染病高发季节家庭生活中怎样有效避免“四害”侵扰？武汉市疾病预防控制中心消毒与病媒生物防制所副所长陈晓敏为您支招■ 灭蚊重在清积水“蚊子从卵到成蚊需要经历卵、幼虫、蛹和成蚊四个时期。
”陈晓敏介绍，蚊子在水面上产卵，经过2—5天发育成孑孓，再经过7—14天发育成蛹，2天后羽化为成蚊由此可见，蚊子的卵、幼虫和蛹这三个时期都是在水中生长发育的，没有水活不下去鉴于蚊虫的这些特点，灭蚊关键在于清除积水。
卫生间、厨房尽量不要用桶、盆长时间储水水生植物建议5—7天至少换一次水，冲洗植物根部，并清洗容器内壁室外养花种菜的居民，最好不用桶、盆储水，确需储水的话至少5—7天要将水用完，或在储水容器上盖好盖子成蚊怎么防？陈晓敏介绍，纱门、纱窗、蚊帐是首选。
蚊拍和电蚊拍因灭蚊效率不高，仅适用于蚊子少的情况据报道，电蚊拍在开启状态时，瞬间放电可能达2000V，远高于人体的安全电压36V，因此切勿用手接触网面传统蚊香与电蚊香有较好的驱蚊作用，目前市售蚊香有效成分多为拟除虫菊酯类杀虫剂，具有轻微或低毒性，孕妇、婴幼儿与儿童慎用。
此外，传统蚊香切忌关闭门窗整夜使用■ 灭蝇重在除垃圾与蚊子类似，苍蝇的生长发育也要经过卵、幼虫（蛆）、蛹、成虫四个时期陈晓敏介绍，苍蝇与脏乱差相伴而来，垃圾、粪便、动物尸体清理不及时容易生蛆，蛆最终变成会飞的成蝇，它们不仅骚扰人的生活，还能传播霍乱、痢疾、伤寒、病毒性肝炎、沙眼等多种传染病。
做好清洁卫生工作，消除苍蝇的孳生环境，是灭蝇的关键具体来说， 生活垃圾要日产日清，使用带盖垃圾桶，推行垃圾袋装化注意清理家中的卫生死角，有机腐败动植物、食物残渣、厨余垃圾、宠物粪便要及时处理，防止苍蝇接触到。
喜欢养花的市民最好不要使用生肥建议市民首选纱门、纱窗等防蝇设施，把苍蝇挡在自家门外如果家里有少量苍蝇，可使用苍蝇拍、粘蝇纸、杀虫气雾剂等灭蝇直接入口的食物要加盖，或使用防蝇罩■ 灭鼠重在堵漏洞老鼠的繁殖力和生命力极强，几乎什么东西都能吃，什么样的环境都能住。
它可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、斑疹伤寒等多种疾病，危害严重防鼠患首先要防止老鼠进入室内房屋与外界相通的所有孔洞要封闭，通往室内外的下水道、通风管道、线路等道口要加设金属防鼠网，防止老鼠窜入，室内门窗的缝隙必须小于0.6厘米（小手指不能通过），仓库、储藏室的木质房门下端要包高度不低于30厘米的铁皮。
居民应将米面油、水果、蔬菜等食物严密收藏，同时控制好水源，把室内杂乱的物品收捡好老鼠失去食物和水，且无处藏身，自然就想离开您家家里万一进了老鼠怎么办？可利用鼠夹、鼠笼、粘鼠板等物理方法捕捉，使用时要沿墙布放，晚放晨收，也可利用慢性灭鼠剂如溴敌隆灭鼠毒饵等化学方法灭鼠，使用时要及时检查鼠药，按吃多少补多少，吃完加倍的原则补充鼠药，直至鼠药停止消耗为止。
■ 灭蟑重在巧用饵蟑螂可传播乙肝、痢疾、霍乱等多种疾病，食用蟑螂接触过的食物可能会引起食物中毒、恶心、呕吐和腹泻等症状蟑螂分泌难闻的气味，其排泄物和尸体含有一定过敏源，会引起过敏性哮喘、鼻炎和皮炎等疾病。
蟑螂是一种生存适应能力超强的生物，需要借助杀蟑饵剂、胶饵来消灭它，找到其躲藏的地点是关键蟑螂主要藏匿于接近食物和水的缝隙、孔洞和隐蔽的角落处，厨房的橱柜、灶台、水池底、冰箱等隐蔽处是蟑螂最喜欢的藏身场所。
蟑螂喜暗怕光，经常在夜间活动市面上出售的灭蟑胶饵以注射器包装，每次用绿豆大小，点施在蟑螂藏匿和活动处，使用时做到量少、点多、面广，发现药物减少后要及时补药灭蟑饵剂是一种颗粒状或粉状的特效蟑螂药，使用方法和灭蟑胶饵相似，两者配合使用效果最佳。
居民在灭蟑的同时，还要注意堵洞抹缝,减少蟑螂藏匿和繁殖的场所，及时清除卵荚，杀灭后的蟑螂尸体要焚烧处理。文/熊丽娜 陈晓敏来源： 长江日报
